Glücksspiel ist Unterhaltung und kostet Geld, so wie ein Kinoabend. Wird daraus Druck, Streit oder Schulden, ist es Zeit, Hilfe zu holen. Die ist in Deutschland kostenlos und anonym.
Warnzeichen
- Sie spielen länger oder mit mehr Geld, als Sie sich vorgenommen hatten.
- Sie versuchen, Verluste mit höheren Einsätzen zurückzuholen.
- Sie verheimlichen das Spielen vor Familie oder Freunden.
- Sie leihen Geld oder verschieben Rechnungen, um spielen zu können.
- Sie denken auch bei der Arbeit oder nachts ans Spielen.
Trifft einer dieser Punkte zu, lohnt ein Selbsttest auf check-dein-spiel.de oder ein Anruf bei der Beratung.
Sechs Regeln für sicheres Spielen
- Legen Sie vorab ein Monatsbudget fest und stellen Sie es als Limit ein.
- Spielen Sie nie mit geliehenem Geld.
- Setzen Sie sich ein Zeitlimit und machen Sie Pausen.
- Spielen Sie nicht, um Verluste auszugleichen oder Sorgen zu vergessen.
- Kein Alkohol beim Spielen.
- Nutzen Sie den Panik-Button, wenn es zu viel wird.
Sich sperren lassen
Über das System OASIS können Sie sich bundesweit für alle legalen Glücksspielangebote sperren lassen, online, in Spielhallen, Wettbüros und Spielbanken. Den Antrag stellen Sie bei jedem Anbieter oder direkt beim Regierungspräsidium Darmstadt. Auch Angehörige können eine Sperre anregen.